การเมกเลิฟอันแสนประทับใจไม่ใช่แค่เรื่องของเทคนิค แต่เป็นเรื่องของทัศนคติที่ดี ไปจนถึงการสื่อสาร และการรักตัวเอง

1.จงปล่อยให้มันเกิดขึ้นเอง 

คุณไม่อาจบังคับเซ็กซ์ที่ดีเกิดขึ้นได้ มันต้องเกิดขึ้นเอง การพยายามที่จะออกัสซึ่มทำให้เกิดการวิตกกังวล ที่จะบ่อนทำลายการตื่นตัวทางเพศ ฉนั้นผ่อนคลายและรื่นรมย์ไปกับกรับวนการของมันจะดีกว่า

2.จงดื่มด่ำอยู่กับช่วงเวลา 

ปล่อยวางความรู้สึกผิด ความห่วงกังวลในส่วนของตนเอง และเรื่องค้างคาใจส่วนตัว ลืมรายการสิ่งที่ต้องทำซะ และดื่มด่ำไปกับประสบการณ์ในช่วงนั้นอย่างเต็มที่

3.จงเปิดใจต่อกัน 

การเปิดใจและสื่อสารกัน สร้างความรู้สึกปลอดภัยและมั่นคง และเมื่อนั้นความไว้วางใจในกันก็จะตามมา มันคือรากฐานสำคัญที่จะทำให้คุณกล้าที่จะร้องขอในทุกสิ่งที่ตัวคุณต้องการ

4.จงรักษาความเสน่หาเอาไว้

เรียกคืนความพิศวาสที่หายไปด้วยการหาความแปลกใหม่ ซึ่งจะกระตุ้นสารเคมีในสมอง ที่เชื่อมโยงกับการตื่นตัว และความรู้สึกโรแมนติก มันไม่จำเป็นต้องเป็นเรื่องที่ยุ่งยาก แค่การเดินเล่นบนชายหาดหรือแค่บอกรักเขาก็พอ

5.จงรักร่างกายของตัวเอง

คุณไม่อาจมีเซ็กซ์ที่ดีได้ ถ้าคุณระแวงเรือนร่างของตัวเอง เรียนรู้ที่จะชอบตัวเอง บอกกับตัวเองว่าอะไรที่ทำให้คุณรู้สึกดี และดื่มด่ำไปกับมัน

6.จงผจญภัยและสนุกสนานไปด้วยกัน 

เซ็กซ์คือความสนุกสนานสร้างสรรค์ และทำอะไรที่แตกต่างออกไปบ้าง มันเป็นเรื่องของการเรียนรู้ และการทดลอง และถ้ามันทำให้คุณเกิดอารมณ์ มันก็ โอ. เค.

7.จงอย่าละเลยการเริ่มต้นและบทลงท้าย 

การเล้าโลมกันตั้งแต่นอกห้องนอน มันอาจเป็นอะไรก็ได้ที่เป็นการสานสัมพันธ์กัน และอย่าลืมว่างช่วงเวลาหลังฉากรักก็สำคัญไม่แพ้กัน แทนการกระโดดขึ้นมาเมกเลิฟกันลองกอดก่ายและเคล้าเคลียกันต่อไปอีกสักนิด

8.จงมีแต่เซ็กซ์ที่ปลอดภัยเสมอ 

ทุกๆ คนควรคำนึงถึงเรื่องนี้ เพราะถ้าคุณไม่ต้องกังวลเรื่องความปลอดภัย  คุณก็สามารถสนุกกับเซ็กซ์ได้อย่างเต็มที่

9.จงผ่อนคลายความเครียด 

คุณต้องผ่อนคลายเสียก่อนที่จะเกิดอารมณ์ได้  ฉะนั้นหาวิธีคลายเครียดด้วยกัน ปล่อยวางกิจกรรมอื่น ๆ ซะบ้าง เพื่อที่จะได้ใช้เวลาด้วยกันอย่างสบายอารมณ์

10.จงแข็งแรงเสมอ 

คนที่มีเซ็กว์มากกว่าจะเครียดน้อยกว่า แต่การจะทำอย่างนั้นได้ คุณต้องการพลังงานมันจึงสำคัญที่จะต้องพักผ่อนเพียงพอ ออกกำลังกายเสมอ และรับประทานอาหารที่เหมาะสม

ขอขอบคุณข้อมูลจาก

ภาพประกอบทางอินเทอร์เน็ต